¿En qué podemos ayudarte?

Tupp admite cuatro formas de entrar: Apple, Google, número de teléfono, o correo y contraseña. Elige la que prefieras en la pantalla de inicio de sesión. En cuanto entres, tu cuenta y tus datos se sincronizan solos en iPhone, Apple Watch y la web.

Desde el panel, toca el botón + y elige «Iniciar temporizador», o toca directamente una actividad. La sesión empieza al momento y el temporizador aparece en tu pantalla de bloqueo y la Dynamic Island: no hace falta tener la app abierta.

Toca el botón + en el panel y elige «Añadir tarea», o gestiona tu lista desde la tarjeta correspondiente. Cada tarea puede repetirse en los días de la semana que elijas y tener su propio horario de recordatorio, para que el aviso te llegue justo cuando toca. Deslízala hacia la derecha para completarla, o toca la casilla.

Añade un hábito desde el panel con el botón +. Hay dos modos: el modo de ocurrencias, con el que tocas cada vez que sucede y ves tu contador del día, y el modo de registro diario, con el que te comprometes a un día limpio o apuntas un desliz con honestidad. Los dos modos llevan la cuenta de tu racha y muestran un calendario de puntos de 30 días.

Después de instalar Tupp, mantén pulsada la pantalla de inicio, toca el botón + y busca Tupp. Puedes añadir widgets de tu lista de tareas y de tu rastreador de hábitos en tamaño pequeño, mediano o grande. Reflejan automáticamente el orden y los filtros que tienes puestos en la app, así que lo que has priorizado dentro aparece primero en el widget. Puedes completar tareas y registrar hábitos directamente desde ahí, sin abrir la app.

Toca el botón + en el panel y elige «Añadir rutina». Elige una actividad, marca los días en que se repite y define una hora de inicio. Tupp te avisará a esa hora, con un aviso previo 30 minutos antes. También puedes programar descansos dentro de sesiones largas.

Mientras una sesión está en marcha, despliega la Live Activity en tu pantalla de bloqueo o toca la Dynamic Island para expandirla. Ahí tienes los botones de Pausar, Reanudar y Detener, sin necesidad de desbloquear el teléfono.

Comprueba que las Live Activities estén activadas para Tupp en Ajustes de iOS → Tupp → Live Activities. También necesitas iOS 16.2 o posterior. Si sigue sin aparecer, detén la sesión y vuelve a iniciarla.

Gratis incluye sesiones de enfoque, lista de tareas diaria, seguimiento de hábitos, widgets de pantalla de inicio, programación de rutinas y 7 días de historial. PRO desbloquea actividades personalizadas ilimitadas, historial completo, perfiles ilimitados y analítica avanzada. Todas las funciones esenciales son gratis; PRO quita los límites y añade profundidad.

Sí. Entra con la misma cuenta en cualquier dispositivo y tus sesiones, tu lista de tareas, tus hábitos, rutinas y actividades se sincronizan solos en iPhone, Apple Watch y la app web en app.tupp.io.

Toda la facturación pasa por Apple. Ve a Ajustes de iOS → tu Apple ID → Suscripciones → Tupp PRO → Cancelar suscripción. Conservarás el acceso PRO hasta que acabe tu periodo de facturación.

Puede pasar si estabas sin conexión al detenerla. Tupp se sincroniza en cuanto recuperas la conexión. Si sigue sin aparecer, vuelve a conectarte y desliza hacia abajo para actualizar tu historial.

Ve a Ajustes dentro de la app → Eliminar cuenta. Esto borra tus datos de nuestros servidores de forma permanente en un plazo de 30 días.

Sí. La app funciona en iPad, aunque las Live Activities son una función exclusiva de iPhone en iOS.