Sono e alarme

Regista o teu sono.Acorda a horas.

Inicia Sono quando te deitas, escolhe a que horas queres acordar e o Tupp toca um alarme a sério a essa hora. O teu sono fica registado como qualquer outra sessão e aparece nas estatísticas ao lado de tudo o resto.

Transferir grátis

Wake up at

07:30

tomorrow · in 8h 10m

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Hora de dormir em três toques.

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Inicia Sono

Toca em Sono em Hoje ou inicia-o a partir de uma rotina da noite. Em vez de uma duração, o Tupp pergunta a que horas queres acordar, com as tuas horas recentes a um toque.

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Escolhe como se desliga o alarme

Só tocar, matemática fácil ou matemática difícil. Com um desafio de matemática, o alarme volta a tocar até o resolveres.

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Acorda e para o temporizador

O alarme toca à tua hora. Desliga-o, para o temporizador de sono e a noite fica registada.

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Um alarme em que podes confiar.

Um alarme do sistema no iOS 26

No iOS 26, o Tupp usa o AlarmKit da Apple: um alarme em ecrã inteiro que toca mesmo em silêncio ou num modo de foco, até o desligares.

Plano B em iOS mais antigos

Antes do iOS 26, é agendada no próprio telemóvel uma notificação de alarme urgente com som de alarme, e o servidor do Tupp envia também um aviso de alarme.

Muda-o enquanto dormes

Define, muda ou remove a hora de acordar de um temporizador de sono em curso na linha Alarme para acordar. Não é preciso reiniciar o temporizador.

Desafio de matemática

Matemática fácil ou difícil para desligar o alarme, para quem adia sempre. A definição fica guardada no teu perfil.

Dormir sem alarme

Fim de semana? Inicia Sono sem alarme e regista só o tempo.

Parte das tuas rotinas

Adiciona uma rotina da noite e, ao iniciá-la, abre o seletor de hora com a tua última hora de acordar já escolhida.

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Sono e alarme, em perguntas.

O Tupp consegue acordar-me?

Sim. Quando inicias o temporizador de sono escolhes uma hora de acordar e o Tupp toca um alarme a essa hora. No iOS 26 é um alarme real do sistema através do AlarmKit da Apple; em versões anteriores, uma notificação de alarme urgente mais um aviso de alarme enviado pelo servidor do Tupp.

Toca com o telemóvel em silêncio?

No iOS 26, sim: os alarmes do AlarmKit tocam em silêncio e nos modos de foco. Em versões anteriores, o Tupp usa notificações urgentes, que podem passar por um modo de foco se o permitires.

Posso mudar a hora de acordar com o temporizador já a correr?

Sim. Abre a sessão de sono em curso e toca em Alarme para acordar para a definir, mudar ou remover. Se a passares para mais tarde depois de o alarme já ter tocado, volta a tocar à nova hora.

Como funciona o desafio de matemática?

Escolhe matemática fácil ou difícil como forma de desligar o alarme. Até resolveres a conta, o alarme volta a tocar a cada 30 segundos.

O Tupp regista o sono automaticamente?

Não. O Tupp regista o sono da mesma forma que tudo o resto: inicias o temporizador de sono quando te deitas e paras quando te levantas. Assim tens um registo honesto do tempo que querias dormir.

O alarme é grátis?

Sim. A atividade Sono, o alarme para acordar e o desafio de matemática são grátis.

Vai dormir. O Tupp trata da manhã.

Grátis para descarregar. Esta noite toca em Sono, escolhe a hora de acordar e pousa o telemóvel.

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